Tips for oppsett av arbeidsstasjonen – holdning og plassering av enheter

Trinn 1 av 2

GJØR ARBEIDSSTASJONEN MER KOMFORTABEL

1. Start med å justere stolhøyden slik at albuene er i flukt med bordet. Juster deretter armlenene slik at albuene kan hvile på dem. Skuldrene/armene skal være avslappet.
   
   
2. Juster høyden på stolen slik at knærne er i noenlunde rett vinkel; lårene skal være horisontale og føttene skal være plantet godt i gulvet. Bruk eventuelt en fothviler for å lindre belastningen bak på bena.
   
   
3. Plasser skjermen omtrent en armlengde unna, og sørg for at toppen av skjermen er i øyehøyde.

Trinn 2 av 2

OPTIMER DIN OPPLEVELSE MED ERGO K860

1. Plasser Ergo K860 slik at skillet er justert etter midten av kroppen din og midten av skjermen.
   
   
2. Ergo K860s delte design bidrar til at håndledd og underarmer holdes i en naturlig stilling. Forsøk å holde håndleddene i en avslappet stilling mens du skriver, og hvil håndleddene på håndleddsstøtten i mykt stoff.
   
   
3. Hold musen så nær Ergo K860 som mulig. Hvis du bruker MX Vertical, må du øke PPT-innstillingene for å minimere håndbevegelsen. Ergo K860 har en justerbar håndleddsstøtte for å redusere bøying av håndleddet. Du kan bytte mellom 0°, –4° og –7° avhengig av hvordan skrivebordet er satt opp.