Tillbaka till kontoret – hur återanpassar man sig?
Kom tillbaka till kontoret med mer hälsosamma och produktiva vanor. Allt tack vare att vi har jobbat hemifrån.
Ge nacken lite träning vid skrivbordet
Så här slappnar du av i nacken, enkla stretchövningar från experten.
Är det bättre att använda en ergonomisk mus?
Ergonomiska möss ökar bekvämligheten och välmåendet på arbetsplatsen. Vad mer kan de göra för dig?
Hjälper verkligen ergonomiska tangentbord?
Ergonomiska tangentbord främjar en mer naturlig hållning. Se hur de kan göra skillnad.
5 enkla sätt att öka din produktivitet
Vill du superladda din dag?
Mus kontra pekplatta – gör det verkligen så stor skillnad?
När du byter från pekplatta till en extern mus får du ett antal fördelar som t.ex. högre produktivitetsnivåer, bättre ergonomi och det blir bekvämt hela dagen.
Vad är en neutral hållning?
Produkterna i Ergo-serien är designade för att främja en mer neutral hållning – ta reda på varför.
Välbefinnande på jobbet
Fem snabba och enkla tips från experterna om hur du uppnår en större känsla av välbefinnande på jobbet.
Installera en Ergo-arbetsyta
Ställ in skärmen, välj rätt verktyg och börja må bättre.
Fyra steg för att bli en bättre version av dig själv
Beteendeförändringar är svåra att göra – och ännu svårare att behålla. Här är några beprövade strategier för beteendeförändringar som fastnar.
De första stegen till bättre ergonomi hemma
Tips på hur du ställer in en arbetsstation i hemmet som verkligen fungerar.
Bättre ergonomi för barn som hemskolas
Barn och tonåringar behöver också ergonomi. Följ de här reglerna för hela familjen.
Avancerad ergonomi för arbete hemifrån
Så här återskapar du en bra arbetsmiljö.
Knep för psykiskt välbefinnande vid arbete hemifrån
Några enkla tricks och knep för att må bra psykiskt när du arbetar hemifrån.
Hantera skärmtid i alla åldrar
Rekommendationer angående total skärmtid beroende på ålder och vilken enhet som används.
