Retour au bureau: comment se réadapter?

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En retournant dans nos bureaux après plus d'un an de télétravail (pour la plupart d'entre nous), nous avons entièrement changé nos façons de travailler et de collaborer. La plupart de ces changements se sont révélés positifs. Par exemple, il s’avère que certaines réunions auraient pu être réglées en un seul e-mail.

L’occasion est donc rêvée pour repenser nos habitudes et la manière dont elles nous servent. Qu’avons-nous appris sur nous-mêmes et nos routines en travaillant depuis chez nous? Quelles habitudes nouvellement acquises devrions-nous conserver pour rendre le travail meilleur, plus sain et plus gratifiant? Voici quelques points à retenir.

Avis d’experte:

“Changer régulièrement la posture de votre corps est une bonne habitude de télétravail à importer au bureau. À la maison, vous pouvez travailler à différents endroits, vous déplacer davantage, aller chercher de quoi manger à la cuisine, alterner entre différentes chaises et tables. En règle générale, pour chaque heure passée à travailler sur un ordinateur, levez-vous pendant 5 minutes pour bouger et vous étirer.”

Portrait de Grace Szeto

Grace Szeto, PhD
Tung Wah College (Hong Kong) - Professeure de physiothérapie, membre du conseil d’administration du labo Logi Ergo

TIREZ PARTI DE VOTRE ENVIRONNEMENT

Les chercheurs ont étudié les travailleurs de la connaissance en 2013, puis en 2020, et ont constaté des changements considérables dans leur façon de travailler entre ces deux dates. Il s'avère que le télétravail aide les gens à se concentrer sur les tâches qui comptent vraiment et facilite l'établissement de priorités. Les participants à la recherche, par exemple, ont consacré 12% de temps en moins aux grandes réunions et 9% de temps en plus à interagir avec les clients et les partenaires externes. La nouvelle méthode de travail a également permis aux gens de gérer leur propre emploi du temps. Plus de la moitié de leurs activités relevaient à présent de leurs choix personnels et non d’une contrainte extérieure. Cela vaut la peine de continuer sur cette lancée.

Femme en visioconférence

PASSEZ AU TRAVAIL HYBRIDE EN DOUCEUR

Compte tenu du nombre considérable d'expériences positives de télétravail, de plus en plus d'employeurs envisagent de combiner les journées de bureau classiques avec la possibilité de travailler à domicile les autres jours. Ce nouveau genre de travail hybride permet à de nombreuses personnes de bénéficier du meilleur des deux mondes. Toutefois, pour qu'une approche de travail hybride fonctionne, nous devons créer une interface fluide entre le bureau ordinaire et le bureau à domicile. Veillons donc à créer les deux configurations en tenant compte de nos besoins spécifiques. L’objectif: deux bureaux, un même confort.

Configuration de bureau ergonomique

VOTRE CHEZ-VOUS EST DEVENU VOTRE BUREAU? IL EST TEMPS DE TRANSFORMER VOTRE BUREAU EN CHEZ-VOUS

Maintenant que nous avons laissé le travail s'immiscer dans notre espace personnel depuis plus d'un an, pourquoi ne pas nous approprier un peu plus le bureau? Des études montrent que le fait de placer quelques plantes ne rend pas seulement les équipes plus heureuses, mais peut également augmenter la productivité de 15%. Face à une main-d'œuvre hybride et/ou des équipes remaniées, de nombreuses organisations ont choisi de réaménager leurs espaces. C'est le moment de voir aussi grand que l'on veut, qu'il s'agisse d'introduire des jeux amusants pour surmonter la gêne initiale ou d'exprimer des idées d'aménagement de l'espace de travail qui nous permettent de travailler plus confortablement et donc de manière plus productive.

Mais assez de théorie pour le moment, il est temps de se remettre au travail. Qu'il s'agisse de notre bureau habituel ou d'une configuration hybride domicile-bureau, créons un espace de travail qui incarne toutes les habitudes saines et productives de la période où nous avons fait du télétravail une réussite. Ce concept est parti pour durer.

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