Ist eine ergonomische Maus besser für mich?

Ist eine ergonomische Maus besser für mich?

Wussten Sie schon, dass Menschen, die viel am Computer arbeiten, ihre Maus bis zu 27 km (17 Meilen) weit bewegen? Rüsten Sie sich aus für diesen Scroll- und Klick-Marathon: mit den richtigen Geräten. Ergonomische Mäuse passen mit ihrer speziellen Form zu Ihrem Arm und Handgelenk wie ein Handschuh.


Mäuse dieser Art liegen natürlicher in der Hand und sind für eine bessere Haltung des Unterarms ausgelegt. Dadurch reduzieren sie genau wie ein warmes Bad die Belastungen, sodass Sie länger produktiv arbeiten können. Aber wie funktionieren sie genau?

1. Bessere Körperhaltung

Eine Maus, die Ihren Arm in einer natürlichen Handshake-Position platziert, kann Ihnen helfen, muskuläre Belastungen zu reduzieren*. Eine vertikale Maus wie die MX Vertical fördert eine ergonomischere Haltung und sorgt so für mehr Komfort. Für Personen mit kleinen bis mittelgroßen Händen oder Linkshänder ist die Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse ideal, da sie einer natürlichen Händedruck-Position nahekommt. Beide Optionen bieten den idealen Neigungswinkel für eine natürliche, gerade Haltung des Unterarms den ganzen Tag über.

*MX Vertical im Vergleich zu einer herkömmlichen Maus ohne vertikales Design. 

Bessere Körperhaltung

Herkömmliche flache Mäuse zwingen die Benutzer, Hand, Handgelenk und Unterarm nach unten zu drehen, um die Maus zu halten. Und das bei stundenlanger Arbeit am Computer. Unsere Forschungsarbeiten und die Arbeiten von Kollegen zeigen, dass ergonomische Mäuse eine aufrechtere Haltung von Hand und Handgelenk fördern (etwa wie bei einem Händedruck), besser zu unserer komplexen Anatomie passen und damit eventuell unsere Muskeln weniger belasten. Eine ergonomische Maus kann eine wichtige Rolle spielen, wenn es um einen besseren Komfort geht.

Peter Johnson University of Washington – Professor Emeritus – Department of Environmental and Occupational Health Sciences, Mitglied des Logi Ergo Lab Advisory Board

2. Druck auf das Handgelenk vermeiden

Bei der Arbeit am Computer üben wir oft Druck auf die Sehnen und Nerven aus, die durch die Unterseite des Handgelenks verlaufen und von Natur aus nur wenig durch umliegendes Gewebe geschützt sind. Durch Stützen der Hand in einem geeigneten Winkel kann übermäßiger Druck reduziert werden. Eine wirklich gute Maus wird quasi zum Bestandteil Ihres Arms, sodass Ihre Handfläche und Finger einfach auf ihr ruhen.

Druck auf das Handgelenk vermeiden

3. Weniger unerwünschte Muskelaktivität

Die häufige Wiederholung von Bewegungen verursacht Belastungen der Muskeln. Mäuse mit gutem ergonomischem Design gewährleisten weniger Bewegung und damit weniger Ermüdung. Eine Trackball-Maus wie die MX Ergo kann eine gute Wahl sein, um Ihnen die Arbeit zu erleichtern. Eine andere Möglichkeit ist eine vertikale Maus, wie die MX Vertical, die mit fortschrittlicher optischer Abtastung und einem speziellen Schalter für die Cursor-Geschwindigkeit ausgestattet ist, um viermal weniger Handbewegungen zu benötigen*. Gönnen Sie Ihrer Hand eine Pause und lassen Sie Ermüdung und andere Beschwerden nach einem langen Arbeitstag hinter sich.

*MX Vertical im Vergleich zu einer herkömmlichen Maus mit 1000-DPI-Sensor. 

Ergo Mäuse können beitragen zu:

  • Linderung bestehender Beschwerden in Hand oder Handgelenk
  • Weniger Belastung durch wiederholte Bewegungen und Druck am Handgelenk

Damit Sie all dies erreichen können, bieten wir verschiedene Varianten unserer ergonomischen Mäuse an – Sie finden bestimmt die richtige.

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