Je ergonomická myš pro mě vhodnější?

PŘEJÍT NA HLAVNÍ OBSAH
Pangea temporary hotfixes here

Věděli jste, že nároční uživatelé počítačů posunou svou myš za celý rok až o 27 km (17 mil)? Pořiďte si na tento posouvací a klikací maraton to správné vybavení. Ergonomické myši jsou tvarovány tak, aby vám padly do ruky a zápěstí jako rukavice.

Tyto druhy myší jsou navrženy pro přirozenější úchop a lepší pozici předloktí – a podobně jako horká lázeň vás zbaví stresu, což vám umožní zůstat produktivní po delší dobu. Ale jak přesně fungují?

#1 ZLEPŠENÍ POLOHY

Myš, která vaši paži navádí do přirozené polohy podání ruky, pomůže snížit svalové napětíMyš MX Vertical v porovnání s běžnou, nevertikální myší.. Vertikální myš, jako je MX Vertical, podporuje ergonomičtější polohu a tím i pohodlí. Osobám s malýma až středníma rukama nebo levákům myš Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse skvěle padne do dlaně, přičemž ruku navede do přirozené polohy podání ruky. Obě varianty se vyznačují ideálním úhlem náklonu, který podporuje přirozenou, rovnou polohu předloktí po celý den.

Ruka držící ergonomickou myš

„Konvenční ploché myši nutí uživatele natočit ruku, zápěstí a předloktí, aby mohli myš uchopit a držet při práci na počítači po dlouhé hodiny. Na základě našeho výzkumu a výzkumu jiných organizací podporují ergonomické myši vzpřímenější polohu ruky a zápěstí (podobně jako při podání ruky), lépe odpovídají naší komplexní anatomii a méně zatěžují naše svaly. Ergonomická myš může hrát důležitou roli při podpoře pohodlí.“

Fotografie Petera Johnsona

Peter Johnson, PhD
University of Washington – emeritní profesor – Ústav environmentálních a pracovně-zdravotních věd, člen poradního sboru Logi Ergo Lab

#2 SNÍŽENÍ TLAKU NA ZÁPĚSTÍ

Při práci na počítači je často vyvíjen tlak na šlachy a nervy procházející spodní stranou zápěstí, které mají malou přirozenou ochranu před okolními tkáněmi. Nadměrný tlak lze snížit opřením ruky v určitém úhlu. Skvělá myš se stane prodloužením vaší ruky, takže si budete moci dlaň a prsty opřít.

Ruka držící ergonomickou myš

#3 SNIŽTE NEŽÁDOUCÍ SVALOVOU AKTIVITU

Opakované pohyby znamenají opakované svalové zatížení. Dobře navržené ergonomické myši zaručují méně pohybu a tím méně únavy. Myš s trackballem, jako je MX Ergo, může být skvělou volbou, jak zbavit vaši ruku námahy. Další možností je vertikální myš, například MX Vertical, která disponuje pokročilým optickým snímáním a speciálním přepínačem rychlosti kurzoru pro 4x snížení pohybu rukouMyš MX Vertical ve srovnání s běžnou myší se senzorem 1000 DPI.. Dopřejte své ruce odpočinek a řekněte sbohem únavě a nepohodlí po dlouhém dni v práci.

Myši Ergo pomohou:

Zmírněte stávající nepohodlí rukou nebo zápěstí

Snížit opakované svalové namáhání a tlak na zápěstí

Aby toho všeho bylo možné dosáhnout, jsou ergonomické myši k dispozici v různých variantách – najděte si tu, která je pro vás ta pravá.

Další tipy pro zachování pohody

Prozkoumejte zdravou práci s počítačem

Košík

Váš košík je momentálně prázdný. Začít nakupovat nyní