Er en ergonomisk mus bedre for meg?

Pangea temporary hotfixes here

Visste du at folk som bruker datamaskin mye beveger musen opptil 27 km hvert år? Gjør deg klar for denne rulle- og klikkemaratonen med det rette utstyret. Ergonomiske mus er utformet slik at de passer armen og håndleddet som hånd i hanske.

Denne typen mus er konstruert for en mer naturlig passform og bedre underarmsposisjon, og langt på vei som et varmt bad fjerner de stress slik at du kan holde det gående lenger. Men hvordan fungerer de egentlig?

NR. 1 FÅ BEDRE HOLDNING

En mus som plasserer armen i en avslappet håndtrykksposisjon kan bidra til mindre muskelbelastningMX Vertical sammenlignet med en tradisjonell ikke-vertikal mus.. En vertikal mus gir en mer ergonomisk posisjon og dermed komfort. Den har den rette vinkelen som støtter en naturlig, rett underarmsstilling gjennom hele dagen.

Hånd som holder en ergonomisk mus

«Tradisjonelle, flate mus tvinger brukerne til å vri hånden, håndleddet og underarmen nedover for å ta tak i musen i lange arbeidstimer foran datamaskinen. I henhold til egen og andres forsking vil ergonomiske mus som gir en mer oppreist hånd- og håndleddsposisjon (som et håndtrykk) passe bedre for vår komplekse anatomi og gi mindre belastning på musklene. En ergonomisk mus kan spille en viktig rolle for å få økt komfort».

Ansiktsfoto av Peter Johnson

Peter Johnson, PhD
University of Washington, professor emeritus, Department of Environmental and Occupational Health Sciences, medlem av Logi Ergo Labs rådgivende nemnd

NR. 2 UNNGÅ TRYKK PÅ HÅNDLEDDET

Når vi jobber på datamaskinen, utsetter vi ofte senene og nervene som går gjennom undersiden av håndleddet for stor belastning. Disse har i tillegg lite naturlig beskyttelse fra omkringliggende vev. Overbelastningen kan lindres ved å støtte hånden i en vinkel. En god mus blir ett med armen, slik at du kan hvile håndleddet og fingrene.

Hånd som holder en ergonomisk mus

NR. 3 REDUSER UØNSKET MUSKELAKTIVITET

Gjentagende bevegelser betyr gjentatt belastning på musklene. Velutformede ergonomiske mus gir mindre bevegelse og dermed mindre tretthet. En mus med styrekule kan være et godt valg. En annen løsning er en vertikal mus, for eksempel MX Vertical, som er utstyrt med avansert optisk sporing og egen bryter for markørhastighet for 4 ganger mindre håndbevegelseMX Vertical sammenlignet med en tradisjonell mus med 1000 ppt-sensor.. Ved å la hånden hvile kan du slippe tretthet og ubehag etter en lang dag på jobb.

Ergo-mus kan hjelpe:

Lindre hånd- og håndleddsplager og ubehag

Reduser gjentagende muskelbelastning og trykk på håndleddet

For å oppnå alt dette, leveres ergonomiske mus i ulike varianter – finn en som passer deg.

Andre trivselstips

Utforsk sunn databehandling