-
ก้าวแรกสู่การยศาสตร์ที่ดีขึ้นที่บ้าน
เคล็ดลับในการกำหนดพื้นที่ทำงานที่บ้านที่ได้ผล -
การยศาสตร์ที่ดีขึ้นสำหรับเด็กที่เรียนจากบ้าน
เด็ก ๆ และวัยรุ่นต้องการการยศาสตร์เช่นกัน ทำตามกฎเหล่าสำหรับทั้งครอบครัว -
การยศาสตร์ขั้นสูงสำหรับการทำงานจากบ้าน
วิธีการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหมาะสม -
ทางลัดเพื่อสุขภาวะทางจิตเมื่อทำงานจากบ้าน
เคล็ดลับง่าย ๆ เพื่อรักษาสุขภาวะทางจิตขณะทำงานจากบ้าน -
การจัดการเวลาใช้งานหน้าจอสำหรับทุกช่วงอายุ
คำแนะนำเกี่ยวกับเวลาใช้งานหน้าจอตามอายุและอุปกรณ์ที่ใช้งาน
-
ท่าทางที่เป็นธรรมชาติเป็นอย่างไร?
ผลิตภัณฑ์ซีรีส์ Ergo ออกแบบมาให้ส่งเสริมท่าทางที่เป็นธรรมชาติ มาดูเหตุผลกัน -
สุขภาวะในที่ทำงาน
เคล็ดลับรวดเร็วง่าย ๆ 5 ข้อจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้การทำงานมีสุขภาวะที่ดีขึ้น -
การจัดเตรียมพื้นที่ทำงานแบบ Ergo
ตั้งหน้าจอ เลือกเครื่องมือที่เหมาะสม และรู้สึกดีขึ้น -
4 ขั้นตอนเพื่อสร้างคุณที่ดีขึ้น
การเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นเรื่องยาก และการรักษาไว้นั้นยิ่งยากยิ่งกว่า ต่อไปนี้คือกลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลสำหรับการเปลี่ยนพฤติกรรมให้คงอยู่ถาวร
