Czy ergonomiczne klawiatury naprawdę pomagają?

Czy ergonomiczne klawiatury naprawdę pomagają?

Podwiń rękawy – czas na bardziej ergonomiczne pisanie! Ale co to w ogóle oznacza?

Chociaż komfort jest subiektywny, ergonomia to nauka o obiektywnym dobrostanie fizycznym i wydajności ludzi. Czy jest coś jeszcze, co musisz wiedzieć o ergonomii? To względna koncepcja. Oznacza to, że urządzenie nigdy nie jest w 100% ani w 0% „ergonomiczne”, ale po prostu bardziej ergonomiczne lub mniej ergonomiczne w porównaniu do innego. Na koniec, ergonomia nigdy nie jest rozwiązaniem „jeden rozmiar dla wszystkich”. Potrzeby i korzyści ergonomiczne zależą od indywidualnych scenariuszy – na przykład ich fizjologii, miejsca pracy, wykonywanych czynności, używanych narzędzi i czasu ich użycia. Dlatego, gdy wybierasz klawiaturę, ważne jest, aby upewnić się, że jest odpowiednia dla Twojej unikalnej sytuacji.


Oto na co zwrócić uwagę i jak niektóre funkcje mogą pomóc Ci lepiej pracować, a ostatecznie – lepiej się czuć.

Nr 1 Wspieraj swoje nadgarstki

Poduszka pod nadgarstki to prawie małe łóżko dla Twoich rąk. Zapewnia podparcie, umieszczając przedramiona nieco wyżej niż klawiatura. Ta zoptymalizowana pozycja ergonomiczna sprawia, że pisanie jest wyjątkowo komfortowe. W rzeczywistości, w porównaniu do tradycyjnej klawiatury Logitech bez poduszki pod nadgarstki, klawiatury Wave Keys i ERGO K860 oferują ponad 50% więcej podparcia dla nadgarstków.* 1

Nr 2 Popraw swoją postawę podczas pisania

Zakrzywiona, podzielona rama klawiatury ustawia Twoje dłonie, nadgarstki i przedramiona w bardziej naturalnej pozycji podczas pisania. Od momentu, gdy Twoje ręce lądują na klawiaturze, poczujesz ulgę – a to dlatego, że nachylony kształt i ustawione pod kątem klawisze zmniejszają napięcie mięśni w nadgarstkach i przedramionach. Całość dopełnia poduszka pod nadgarstki – teraz masz wszystkie składniki, których potrzebujesz, aby czuć się i pracować lepiej.

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Waszyngtońskim wykazały, że klawiatury z klawiszami zakrzywionymi tak, aby pasowały do naturalnej postawy trójkąta (utworzonej przez lewą i prawą rękę) poprawiają postawę nadgarstka. Badania wykazały ponadto, że podpórki pod nadgarstki mogą również pomóc Twoim dłoniom pisać w bardziej zrelaksowanej i naturalnej pozycji. Pracownicy służby zdrowia często preferują ergonomiczne klawiatury, ponieważ lepiej pasują do złożonej geometrii naszego ciała i, w porównaniu z konwencjonalnymi klawiaturami prostokątnymi, mniej obciążają nasze mięśnie.

Peter Johnson Profesor emerytowany Uniwersytetu Waszyngtońskiego – Katedra Nauk o Środowisku i Zdrowiu Pracy, członek Rady Doradczej Logi Ergo Lab

Certyfikowana ergonomia

Nr 3 Testowane przez użytkowników. Zatwierdzone przez specjalistów od ergonomii.

Klawiatury Wave Keys i ERGO K860 zostały opracowane i przetestowane przez laboratorium Logi Ergo Lab. Mają certyfikat ergonomii z zatwierdzeniem przez United States Ergonomics.

Poznaj sposoby na zdrowe korzystanie z komputera