Pangea temporary hotfixes here


DOBRE SAMOPOCZUCIE – PORADY
NIECH BIURO DOMOWE PRACUJE DLA CIEBIE
Praca z domu jest teraz rzeczywistością milionów osób – dla wielu z nich produktywność i zachowanie zdrowia podczas pracy w domowym biurze jest nowym wyzwaniem. Być może nie posiadasz odpowiedniego wyposażenia i miejsca przeznaczonego na biuro domowe – nie mówiąc już o trudnościach z zachowaniem równowagi między pracą a życiem prywatnym, kiedy znikają dotychczasowe granice.
Jest kilka prostych sposobów, dzięki którym możesz sprawić, że domowe biuro będzie pracowało dla Ciebie – od przygotowania ergonomicznego stanowiska pracy po zachowanie właściwej równowagi.
ZASOBY DO PRACY Z DOMU
-
Pierwsze kroki w stronę lepszej ergonomii w domu
Wskazówki, jak stworzyć biuro domowe. -
Lepsza ergonomia dla dzieci uczących się w domu
Dzieci i nastolatki także potrzebują ergonomii. Wprowadź te zasady dla całej rodziny. -
Zaawansowane wskazówki dot. ergonomii pracy z domu
Jak stworzyć odpowiednie środowisko pracy. -
Porady na temat dobrego samopoczucia podczas pracy z domu
Kilka prostych porad, jak dbać o dobre samopoczucie podczas pracy z domu. -
Zarządzanie czasem przed ekranem w każdym wieku
Zalecenia dot. czasu przed ekranem zależą od wieku użytkownika i rodzaju urządzenia.
DOBRE SAMOPOCZUCIE – PORADY
-
Czym jest neutralna postawa?
Produkty serii Ergo są projektowane tak, by wspierać neutralną postawę – dowiedz się, dlaczego. -
Dobre samopoczucie w pracy
5 szybkich, łatwych sposobów na to, jak, według ekspertów, wspierać dobre samopoczucie w pracy. -
Stwórz ergonomiczne miejsce pracy
Ustaw ekran, dobierz właściwe narzędzia i poczuj się lepiej. -
4 kroki do samorozwoju
W swoim zachowaniu trudno jest wprowadzić zmiany, a jeszcze trudniej jest w nich wytrwać. Tutaj znajdziesz kilka sprawdzonych strategii, jak zmienić swoje zachowania na stałe.